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O que são FODMAPs?
Nutrição

O que são FODMAPs?

Fermentable Oligo-, Di-, Mono-saccharides and Polyols. WHAT? Calma, essas palavras estranhas em inglês significam: oligossacarídeos, dissacarídeos, mo … [+]

O poder do anticoncepcional
Saúde

O poder do anticoncepcional

As pílulas anticoncepcionais são uma mão na roda da vida de mulheres e mulheres trans, mas elas também podem ser um inimigo da saúde. Antes de explora … [+]

Xixi vs. Infecção Urinária
Saúde

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Infecção urinária, quem nunca? Infelizmente, é mais um desconforto que pega mais na vida das mulheres que dos homens. Mas por que esse castigo? Vamos … [+]

Futebol também é treino para a vida
Exercícios físicos

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Antes de qualquer coisa, acho importante já responder logo de cara a pergunta: o que futebol tem a ver com a Desinchá?   A princípio, nada. Principalm … [+]

Mas afinal, o que é ser saudável?
Saúde

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Quantas vezes na sua vida você escutou a frase “você precisa melhorar sua saúde”? Eu particularmente ouvi muitas vezes e também falei para mim mesma. … [+]

Quando eu descobri a gordofobia
Bem estar

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Durante toda a minha infância eu me sentia mega confortável com o meu corpo – ainda que fosse zoado por ser a criança mais gorda da turma (felizmente … [+]

6 dicas de como acabar com as estrias
Beleza Bem estar

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Numa madrugada fria, sem companhia e, pior, sem conseguir dormir, a gente começa a fazer umas coisas estranhas aleatoriamente, com a internet como cúm … [+]

Como funcionam os probióticos?
Saúde

Como funcionam os probióticos?

Enquanto você lê este texto, existem 39 trilhões de bactérias trabalhando no seu corpo. E é para potencializar essa operação que servem os probióticos … [+]