DESINBLOG
Vitamina C: Mitos e verdades
Nutrição

Vitamina C: Mitos e verdades

Ao escutarem “vitamina C” as pessoas logo pensam em laranjas e acerolas ou em prevenção de resfriado, e elas não estão erradas. As frutas cítricas são … [+]

Pró-idade: um manifesto
Bem estar Saúde

Pró-idade: um manifesto

Tenho uma notícia para você: a menos que a gente morra jovem, todos nós vamos envelhecer. Sim, é óbvio… Porém essa parece uma daquelas verdades inconv … [+]

Gastrite tem solução
Saúde

Gastrite tem solução!

Você já esteve com muitas pessoas que reclamaram estar com gastrite?   Pelo menos comigo, sempre foi muito comum ver pessoas próximas dizendo que estã … [+]

Alongamento é tão importante assim
Exercícios físicos

Alongamento é tão importante assim?

Sempre que vou à academia sinto uma preguiça avassaladora logo ao entrar. O pior é que isso acontece não por olhar os aparelhos e perceber que a próxi … [+]

Vitamina D – A vitamina do sol
Saúde

Vitamina D – A vitamina do sol

Não sei você, mas eu adoro ficar no sol. Seja na praia ou na piscina o dia todo pra pegar uma cor ou fazendo a “fotossíntese” na varanda do escritório … [+]

Não era estresse, era sono
Bem estar

Não era estresse, era sono

Não sei se todos sabem, mas o escritório da Desinchá fica em São Paulo, próximo à Avenida Paulista. Talvez seja uma das regiões com maior fluxo de pes … [+]