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Brincar um prazer esquecido
Mundo Desinchá

Brincar: um prazer esquecido

Qual foi a última vez que você fez alguma coisa só por fazer? Só porque era divertido? Quando a gente é criança, só quer saber de brincar. Nós cultiva … [+]

Saiba como criar um dia perfeito
Hábitos

Saiba como criar um dia perfeito

A palavra “dieta” pode ser usada como sinônimo de “alimentação”, mas outro dos seus significados dá a ideia de privação (muitas vezes temporária). E e … [+]

Desafio do Dia do Nutricionista! Topa?
Nutrição

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No livro 4 horas para o corpo, o autor e investidor americano Tim Ferriss diz que “chamar algo de ‘droga’, ‘suplemento dietético’, ‘venda sem prescriç … [+]