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Como se manter saudável ao viajar
Bem estar Saúde

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Não me julgue, mas viajar pra mim sempre foi sinônimo de passar o dia beliscando gostosuras – especialmente se fosse para outro país. Era a desculpa p … [+]

O que a melatonina faz pelo seu sono
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A melatonina é o seu sono e ela precisa de atenção. O sono é o período em que o nosso corpo fixa memórias e aprendizados, repõe as energias, hormônios … [+]

Vamos falar de café?
Nutrição

Os reais benefícios do café

Você sabia que a palavra “café” é pesquisada aproximadamente 201.000 vezes por mês? Ou seja, se ele é tão pesquisado, com certeza surgem dúvidas sobre … [+]

Proteja-se contra o Câncer de Pele
Saúde

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O calor está voltando e com ele as fotos na praia no seu Instagram. O Brasil é um país tropical, famoso por seus biquínis, praias e pela alta incidênc … [+]

Quem tem medo de HPV?
Saúde

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De acordo com o crescimento do número de casos de DSTs, a gente pode assumir que a resposta para o título é: ninguém. O Papiloma Vírus Humano, mais co … [+]