DESINBLOG
Enxaqueca tem solução?
Saúde

Enxaqueca tem solução?

Olá, querido leitor.  Hoje venho até esse espaço para falar de um assunto INSUPORTÁVEL: enxaqueca. E é papo sério mesmo. Você sofre com crises de enxa … [+]

Cheguei nos 30 anos. O que mudou?
Bem estar

Cheguei nos 30 anos. O que mudou?

Até os 29 anos a vida é bela. A gente tem pique de ir pra balada numa terça-feira, chegar às 4:00 da manhã, acordar às 6:00, ir malhar e depois ir pro … [+]

Whey Protein manual de instruções
Nutrição

Whey Protein: manual de instruções

Calma, querido leitor não-fisiculturista, não pegue ranço ainda. Não vim aqui para falar apenas com o público ultra específico que faz musculação todo … [+]

Ode à massagem
Bem estar

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Toda segunda-feira a gente conversa sobre as pautas que pretendemos escrever na semana aqui para a Desinchá. “Você já pensou em escrever sobre massage … [+]

Quem tem medo de carboidratos?
Nutrição

Quem tem medo de carboidratos?

Os carboidratos realmente merecem essa fama de lobo mau? Imagine só: uma família italiana que almoça junta todo santo Domingo. Pai, mãe, tios, primos, … [+]