cafeína

DesinCaps: cápsulas de suplemento e vitaminas  para cada momento do dia

mulher-tomando-suplementos-e-vitaminas-sobre-um-fundo-branco

Manter o corpo nutrido, equilibrado e cheio de energia é a chave para uma vida saudável, e sabemos que isso é um desafio diário! É por isso que os suplementos e vitaminas, associados a bons hábitos, podem ser grandes aliados nesse processo.

Neste conteúdo, prepare-se para conhecer tudo sobre as DesinCaps, as cápsulas de suplemento e vitaminas da Desinchá ! Vamos te mostrar para quem elas são indicadas, o jeito prático de usar e quais combinações podem ser a peça que faltava para impulsionar o seu estilo de vida saudável. Boa leitura! 

Como escolher suplementos e vitaminas para o dia a dia

A escolha por vitaminas e suplementos deve ser baseada nas necessidades particulares de cada pessoa, para complementar a rotina, acelerar os resultados nos treinos e suprir as carências nutricionais específicas de cada organismo. Por isso, antes de começar a tomar, sempre consulte um profissional de saúde, priorize fórmulas seguras e de qualidade, e fuja das promessas milagrosas.

Pensando nisso, as Desincaps foram desenvolvidas para fazer parte da sua vida de forma equilibrada, com fórmulas inteligentes, desenvolvidas por especialistas, para se encaixarem em diferentes momentos da rotina. 

Conheça a seguir os suplementos e as vitaminas em cápsulas mais populares da Desinchá. 

Coenzima Q10 (CoQ10)

A Coenzima Q10 é uma substância natural encontrada em todas as células do corpo, essencial para o metabolismo energético. Atuando como um antioxidante ao proteger as células contra danos causados pelos radicais livres, pode ajudar a reduzir o cansaço, especialmente em quem pratica atividade física com frequência. 

As cápsulas de Q10 da Desinchá possuem também óleo de linhaça, fonte rica em ácidos graxos ômega-3, e vitamina E – um antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres.

A combinação desses três ingredientes na mesma cápsula é estratégica, pois além de seus atributos individuais, suas propriedades se complementam em sinergia. 

Como usar: 1 cápsula ao dia, preferencialmente junto às refeições.

Night Control Blend

Esse suplemento tem fórmula com ativos que auxiliam na regulação do sono e no equilíbrio do humor, sem causar sonolência diurna. Ideal para quem busca relaxamento e qualidade do sono. 

O Night Control Blend da Desinchá possui em sua composição triptofano, melatonina e magnésio:

  • melatonina: hormônio natural do corpo que auxilia na indução do sono e na melhora da qualidade do sono;
  • triptofano: aminoácido essencial precursor da serotonina e da melatonina;
  • magnésio: mineral essencial que auxilia no metabolismo energético e no funcionamento neuromuscular.

Essa combinação favorece o que é necessário para a produção natural de melatonina no corpo, e pode ser um auxílio para o relaxamento à noite. 

Como usar: 1 cápsula 30 minutos antes de dormir.

Daily Active Boost

Se você busca mais disposição e foco para o dia, o Daily Active Boost é um mix de vitaminas ideal para te acompanhar. Com alto teor de:

  • vitaminas A: contribui para a manutenção da pele;
  • vitamina B6: auxilia no metabolismo energético;
  • vitamina C: auxilia na formação do colágeno;
  • zinco: auxilia no metabolismo de proteínas, carboidratos e gorduras;
  • cafeína: auxilia no aumento do estado de alerta e na melhora da concentração, capacidade de resistência e no desempenho de exercícios físicos de resistência;
  • vitamina E: antioxidante, que ajuda a proteger as células contra os danos dos radicais livres;
  • ácido clorogênico: ação antioxidante e que auxilia no metabolismo da glicose.
  • spirulina: super alga rica em nutrientes, que contribui para a energia e disposição por ser fonte de vitaminas e proteínas.

Como usar:  3 cápsulas por dia para garantir um boost em todas as atividades diárias. 

Apple Cider HD

Esse suplemento em cápsulas de vinagre de maçã, vitamina B12 e beterraba é ideal para quem busca bem-estar digestivo e equilíbrio no metabolismo:

  • vinagre de maçã: possui ação antioxidante;
  • farinha de beterraba: auxilia no ganho de força e maior aporte de nutrientes aos músculos;
  • vitamina B12: auxilia no melhor funcionamento do sistema imunológico, no metabolismo energético, no metabolismo dos carboidratos, proteínas e gorduras e na formação de células vermelhas do sangue.

Como usar: 2 cápsulas antes das principais refeições para potencializar os resultados com uma alimentação equilibrada.

Moro HD e Moro Beta

Esses suplementos vitamínicos são indicados para quem mantém uma rotina ativa. Possuem em sua fórmula natural o extrato de laranja moro, com ação antioxidante e suporte ao metabolismo energético. 

  • Moro HD: laranja moro e antocianinas, combinação antioxidante que auxilia na proteção dos danos causados pelos radicais livres.
  • Moro Beta: laranja moro, beta-alanina, cromo, antocianinas, taurina e cafeína, o pré-treino perfeito para obter o máximo desempenho em atividades físicas e queima calórica.

Como usar: 2 cápsulas ao dia, de preferência de manhã, consumidas mesmo nos dias que não treinar.

Colostro

As cápsulas de peptídeos bioativos de colostro bovino são indicadas para quem pratica esportes e deseja suporte nutricional avançado. O colostro é um nutriente encontrado no primeiro dia de amamentação de mamíferos, indicado para atuar como reforço do sistema imunológico, aumento da energia, a melhora na performance relacionada ao funcionamento muscular e o auxílio na digestão de proteínas e gorduras.

Como usar: 2 cápsulas ao dia, junto às refeições.

Spirulina

Vegetarianos, esportistas e quem busca uma dose extra de vitalidade podem optar pelas cápsulas de spirulina platensis, um superalimento natural. Indicada para auxiliar na manutenção da imunidade, combate a inflamações e saúde cardiovascular. 

Como usar: 2 cápsulas ao dia, antes das refeições.

Ômega-3

Ômega-3 em cápsulas oferece suporte ao coração e ao cérebro. Feitas de óleo de peixe purificado com alta concentração de EPA e DHA, são indicadas  para quem busca cuidar da saúde cardiovascular e cognitiva. As Desincaps possuem alta pureza e absorção, com certificação de qualidade e controle de metais pesados.

Como usar: 2 cápsulas ao dia, junto às refeições.
Leia mais sobre a relação entre alimentação saudável e suplementação.

mulher-sobre-um-fundo-verde-claro-tomando-capsula-de-vitamina

Como combinar diferentes suplementos e vitaminas DesinCaps

As DesinCaps foram desenvolvidas para se complementarem de forma inteligente, te ajudando a alcançar os seus objetivos se encaixando perfeitamente na sua rotina. Com elas, você pode transformar a sua vida de forma prática e gostosa! 

Veja agora como é simples e equilibrado integrar esses suplementos no seu dia a dia, para uma vida de mais saúde e bem-estar:

Objetivo ou momento do dia Combinação recomendada Combinação recomendadaPor que funciona bem juntos
Energia e foco diário Daily Active Boost + Coenzima Q10 A CoQ10 contribui para o metabolismo energético e o Daily Active Boost fornece vitaminas e cafeína natural para manter o foco e a disposição ao longo do dia.
Relaxamento e sono de qualidade Night Control Blend + Apple Cider HD Enquanto o Night Control auxilia na regulação do sono, o Apple Cider HD contribui com equilíbrio metabólico e bem-estar digestivo, favorecendo noites mais tranquilas.
Performance e resistência nos treinos Moro Beta + Colostro Moro Beta é o pré-treino ideal para disposição e resistência, enquanto o Colostro auxilia na recuperação e suporte imunológico, ajudando na rotina de treinos intensos.
Manutenção da imunidade e vitalidade Spirulina + Coenzima Q10 A spirulina fornece nutrientes e proteínas de alta qualidade, enquanto a CoQ10 atua na proteção antioxidante e no equilíbrio energético das células.
Saúde cardiovascular e cognitiva Ômega-3 + Coenzima Q10 Ambos contribuem para a proteção das células, equilíbrio do metabolismo e suporte à função cerebral e cardíaca.
Rotina equilibrada e completa Spirulina + Ômega-3 + Apple Cider HD Uma combinação que une equilíbrio digestivo, aporte de nutrientes e suporte antioxidante — ideal para quem busca bem-estar em todas as etapas do dia.

Estas são apenas sugestões, explore outras combinações da forma que fizer mais sentido para você! Com fórmulas desenvolvidas para diferentes momentos do dia, as DesinCaps unem praticidade, qualidade e equilíbrio nutricional.

Descubra todas as opções da linha de cápsulas de suplemento e vitaminas escolha a que mais combina com a sua rotina. Conheça todas as DesinCaps e use o cupom DESINBLOG para aproveitar benefícios exclusivos! 

Referências:

  1. ABERG, F.; APPELKVIST, E. L.; DALLNER, G.; ERNSTER, L. Distribution and redox state of ubiquinones in rat and human tissues. Archives of Biochemistry and Biophysics, v. 295, n. 2, p. 230–234, 1992. DOI: 10.1016/0003-9861(92)90511-t.
  2. ARENAS-JAL, M.; SUÑÉ-NEGRE, J. M.; GARCÍA-MONTOYA, E. Coenzyme Q10 supplementation: efficacy, safety, and formulation challenges. Comprehensive Reviews in Food Science and Food Safety, v. 19, n. 2, p. 574–594, 2020. DOI: 10.1111/1541-4337.12539.
  3. BENTINGER, M.; TEKLE, M.; DALLNER, G. Coenzyme Q – biosynthesis and functions. Biochemical and Biophysical Research Communications, v. 396, n. 1, p. 74–79, 2010. DOI: 10.1016/j.bbrc.2010.02.147.
  4. BERTI ZANELLA, P.; DONNER ALVES, F.; GUERINI DE SOUZA, C. Effects of beta-alanine supplementation on performance and muscle fatigue in athletes and non-athletes of different sports: a systematic review. Journal of Sports Medicine and Physical Fitness, v. 57, n. 9, p. 1132–1141, 2017. DOI: 10.23736/S0022-4707.16.06582-8.
  5. BHAGAVAN, H. N.; CHOPRA, R. K. Coenzyme Q10: absorption, tissue uptake, metabolism and pharmacokinetics. Free Radical Research, v. 40, n. 5, p. 445–453, 2006. DOI: 10.1080/10715760600617843.
  6. BRISKEY, D.; MALFA, G. A.; RAO, A. Effectiveness of “Moro” Blood Orange Citrus sinensis Osbeck (Rutaceae) standardized extract on weight loss in overweight but otherwise healthy men and women: a randomized double-blind placebo-controlled study. Nutrients, v. 14, n. 3, p. 427, 2022. DOI: 10.3390/nu14030427.
  7. CARDILE, V.; GRAZIANO, A. C.; VENDITTI, A. Clinical evaluation of Moro (Citrus sinensis (L.) Osbeck) orange juice supplementation for weight management. Natural Product Research, v. 29, n. 23, p. 2256–2260, 2015. DOI: 10.1080/14786419.2014.1000897.
  8. CARDOSO, H. C.; CONDESSA, J. P. M.; SOUZA, M. L. R. A suplementação de beta-alanina na performance esportiva: uma revisão sistemática. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, São Paulo, v. 10, n. 57, p. 110–125, set./out. 2024.
  9. COSTA, A. et al. Invited review: Bovine colostrum, a promising ingredient for humans and animals—properties, processing technologies, and uses. Journal of Dairy Science, v. 106, n. 8, p. 5197–5217, 2023. DOI: 10.3168/jds.2022-23013.
  10. GUBERTI, M. et al. Bovine colostrum applications in sick and healthy people: a systematic review. Nutrients, v. 13, n. 7, p. 2194, 2021. DOI: 10.3390/nu13072194.
  11. KÖRNER, E. et al. Sleep-inducing effect of L-tryptophane. European Neurology, v. 25, supl. 2, p. 75–81, 1986. DOI: 10.1159/000116087.
  12. MAESTRE-HERNÁNDEZ, A. B. et al. Effect of a sustained-release formulation of β-alanine on laboratory parameters and paresthesia in recreational trained men: a randomized double-blind placebo-controlled study. Frontiers in Nutrition, v. 10, p. 1213105, 2023. DOI: 10.3389/fnut.2023.1213105.
  13. MAH, J.; PITRE, T. Oral magnesium supplementation for insomnia in older adults: a systematic review & meta-analysis. BMC Complementary Medicine and Therapies, v. 21, n. 1, p. 125, 2021. DOI: 10.1186/s12906-021-03297-z.
  14. MCGRATH, B. A.; FOX, P. F.; McSWEENEY, P. L. H. et al. Composition and properties of bovine colostrum: a review. Dairy Science & Technology, v. 96, p. 133–158, 2016. DOI: 10.1007/s13594-015-0258-x.
  15. NOGUEIRA-DE-ALMEIDA, C. A. Colostro bovino e suas aplicações na saúde humana: uma revisão narrativa. International Journal of Nutrology, v. 16, n. 2, 2023. DOI: 10.54448/ijn23234.
  16. PLAYFORD, R. J.; WEISER, M. J. Bovine colostrum: its constituents and uses. Nutrients, v. 13, n. 1, p. 265, 2021. DOI: 10.3390/nu13010265.
  17. SAUNDERS, B. et al. β-alanine supplementation to improve exercise capacity and performance: a systematic review and meta-analysis. British Journal of Sports Medicine, v. 51, n. 8, p. 658–669, 2017. DOI: 10.1136/bjsports-2016-096396.
  18. SHAHIDI, F.; AMBIGAIPALAN, P. Omega-3 polyunsaturated fatty acids and their health benefits. Annual Review of Food Science and Technology, v. 9, p. 345–381, 2018. DOI: 10.1146/annurev-food-111317-095850.
  19. SILVA, L. M. F. Efeitos da suplementação de beta-alanina em praticantes de exercício físico: uma revisão bibliográfica. 2022. 33 f. Trabalho de Conclusão de Curso (Graduação em Nutrição) – Universidade Federal de Pernambuco, Vitória de Santo Antão, 2022.
  20. SMITH-RYAN, A. E. et al. The effects of beta-alanine supplementation on physical working capacity at heart rate threshold. Clinical Physiology and Functional Imaging, v. 34, n. 5, p. 397–404, 2014. DOI: 10.1111/cpf.12111.
  21. THOMAS, M. R. et al. The effects of vitamin C, vitamin B6, and vitamin B12 supplementation on the breast milk and maternal status of well-nourished women. American Journal of Clinical Nutrition, v. 32, n. 8, p. 1679–1685, 1979. DOI: 10.1093/ajcn/32.8.1679.
  22. VASEY, C.; McBRIDE, J.; PENTA, K. Circadian rhythm dysregulation and restoration: the role of melatonin. Nutrients, v. 13, n. 10, p. 3480, 2021. DOI: 10.3390/nu13103480.

Avalie post

Continuar lendo

Por que todo mundo fala de jejum intermitente?
Alimentação ayurveda: qual o melhor cardápio para o seu dosha?

Deixar comentário

Os comentários precisam ser aprovados antes da publicação.

Este site é protegido por hCaptcha e a Política de privacidade e os Termos de serviço do hCaptcha se aplicam.