Em certos momentos da vida, é normal passarmos por problemas intestinais. Às vezes, uma comida mais forte pode prender o intestino, levando a um quadro de constipação ou prisão de ventre. Mas, como sair desse quadro?
Um dos itens mais recomendados por médicos, é a utilização da lactulose, uma substância que é extremamente eficaz no tratamento da constipação.
Venha conhecer mais sobre esse item nesse artigo exclusivo da Desinblog e ainda veja os melhores alimentos para aliviar o estômago.
Anote nossas dicas e boa leitura!
O que é e para que serve a lactulose?
A lactulose nada mais é do que a versão ativa da lactuluna, um laxante osmótico que ajuda a amolecer o bolo fecal que fica retido no intestino grosso quando ocorre a constipação. A prisão de ventre é um quadro que ocorre com pessoas de todas as idades e deve ser encarada com seriedade.
Segundo pesquisas, a constipação atinge 30% da população do Brasil, sendo mulheres e crianças os grupos mais afetados. Os principais motivos para o desenvolvimento da prisão de ventre podem ser:
- Hábitos alimentares;
- Problemas intestinais;
- Uso de medicamentos;
- Ausência de ingestão de água;
- Ansiedade, estresse e outros aspectos psicológicos.
Dessa forma, seu tratamento ocorre via oral, por xaropes em frascos ou sachês. A lactulose serve para que haja o restabelecimento das funções normais do intestino, demorando de 2 a 4 dias para fazer o efeito desejado e aliviar dores e desconfortos.
Como ela age no organismo?
Ao entrar no nosso corpo, a lactulose começa a agir no intestino. Graças a ela, há a retenção de água e as fezes vão ficando mais moles e mais fáceis de serem expelidas. Durante todo esse processo, a lactulose possui alguns efeitos colaterais como cólicas, inchaço na região da barriga e flatulência.
Itens para ficar de olho
Por ter uma ação mais lenta, a lactulose precisa ser administrada com atenção. Infelizmente algumas pessoas esperam o resultado imediato desse tipo de medicamento, por isso, é comum tomarem mais do que o recomendado e acabam ficando com diarréia.
Acompanhe quais as contraindicações e qual a dosagem correta dessa substância:
Contraindicações
Antes de começar a tomar a lactulose, é ideal saber quais as contraindicações desse item:
- Não recomendado para pessoas que possuem alergia a qualquer item que compõem a fórmula do medicamento;
- Não recomendado para aqueles intolerantes a lactose, galactose e frutose;
- Não recomendado para quem possui problemas gastrointestinais.
Dosagem
A dosagem ideal da lactulose varia de acordo com a idade, problemas de saúde do paciente e deve ser seguido de acordo com a recomendação médica. É importante lembrar que esse item é um tipo de laxante, por isso, seja fiel a receita e evite outros problemas no intestino.
5 alimentos que ajudam a regular o intestino
Para te ajudar a deixar o intestino funcionando perfeitamente, conheça 5 alimentos que podem ser muito eficazes na hora de soltar a prisão de ventre:
- Alimentos integrais: biscoitos, farinhas, arroz;
- Frutas: ameixa preta, mamão papaia, abacate;
- Vegetais: acelga, agrião, repolho, batata doce;
- Grãos: arroz, feijão, lentilha, grão de bico;
- Lactantes: leite fermentado e iogurte
A lactulose serve para melhorar o desconforto do intestino, então, comece hoje mesmo a cuidar melhor da sua saúde!
Gostou das nossas dicas? Continue acompanhando o Desinblog e saiba mais sobre muitas outras substâncias essenciais para o seu bem-estar!










2 comentários
Druziana
Sugestão: lactulose sem lactose. Estou fazendo uso do medicamento mas sou intolerante à lactose, e não está me fazendo bem.
Maria
comecei tomar tomar ontem,a noite as20 e 15 minutos, hoje pela manhã já vi o sesultado
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