Smoothie bowl

Como aqui só trago receitas boas, não poderia deixar de trazer essa de Smoothie bowl! Minha grande sacada foi usar o próprio coco como bowl!!

Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 1 porção

Ingredientes

• 3 bananas congeladas em rodelas;
• 1 abacate maduro;
• 1 kiwi;
• Raspas de Coco;
• Pedaços de Morango;
• Adoçante natural;

Modo de preparo

• Bata a banana congelada com o abacate, adicione adoçante a gosto e depois transfira a mistura para uma tigela.
• Decore com suas frutas preferidas!
• Fácil e rápido! Não esqueça de saborear com uma xícara bem gostosa de Desinchá.?

#Desinchá #Desinchef
 

Quem disse que é preciso abdicar dos doces para ser saudável? A chef de cozinha funcional Izabela Dolabela vai te ensinar a preparar sobremesas deliciosas que não vão pesar na sua alimentação.