Como aqui só trago receitas boas, não poderia deixar de trazer essa de Smoothie bowl! Minha grande sacada foi usar o próprio coco como bowl!!
Tempo de preparo: 5 minutos
Rendimento: 1 porção
Ingredientes
- 3 bananas congeladas em rodelas;
- 1 abacate maduro;
- 1 kiwi;
- Raspas de Coco;
- Pedaços de Morango;
- Adoçante natural;
Modo de preparo
- Bata a banana congelada com o abacate, adicione adoçante a gosto e depois transfira a mistura para uma tigela.
- Decore com suas frutas preferidas!
- Fácil e rápido! Não esqueça de saborear com uma xícara bem gostosa de Desinchá.?
Quem disse que é preciso abdicar dos doces para ser saudável? A chef de cozinha funcional Izabela Dolabela vai te ensinar a preparar sobremesas deliciosas que não vão pesar na sua alimentação.
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