Doce de Banana

Receita prática e deliciosa de Doce de Banana para compartilhar com os ✨

Tempo de preparo: 20 minutos
Rendimento: 3 porções

Ingredientes

• 1 xic tâmaras sem caroço
• 80ml leite de coco
• 3 col sopa mel
• 1 col café essência de baunilha
• Coco ralado + Banana + Iogurte grego

Modo de preparo

• Deixar as tâmaras de molho 10 minutos na água quente para “amolecer”.
• Bater as tâmaras sem água, leite de coco, mel e essência de baunilha no liquidificador.
• Se estiver muito seco, adicionar mais leite de coco aos poucos.
• Tostar o coco ralado na frigideira em fogo médio.

Para montagem:

• Colocar o coco ralado queimado, banana, iogurte grego, caramelo e repetir. ⠀⠀⠀⠀
• Para acompanhar, que tal um Desinchá?!

Quem disse que é preciso abdicar dos doces para ser saudável? A chef de cozinha funcional Izabela Dolabela vai te ensinar a preparar sobremesas deliciosas que não vão pesar na sua alimentação.