Wrap de Frango Fit

Wrap de Frango Fit - Venha ver o Wrap que todos estão adotando em suas dietas, muito leve e gostoso, pra você manter a forma com um lanche delicioso.

Tempo de preparo: 10 min
Rendimento: 4 wraps

Ingredientes

• 80g frango desfiado
• 1 col café sal
• orégano
• alho
• 1 col chá azeite extra virgem
• Alface e cenoura ralada
• 1 col sopa cebolinha picada
• 2 col sopa creme de ricota
• 2 col sopa parmesão ralado
• 4 wraps integrais

Modo de preparo

Temperar o frango com sal, orégano, alho e azeite. Adicionar a alface, cenoura, cebolinha, creme de ricota, parmesão e misturar. Grelhar o wrap em fogo baixo por 1 a 2 minutos, cada lado. Rechear o wrap, enrolar e cortar ao meio. Servir com Desinchá de Abacaxi é um vício delicioso!!! Rendimento: 4