Caramelo Creatina Chocolate

Creatina em dados de caramelo sabor Brigadeiro de Chocolate

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O que é o Caramelo de Creatina de Brigadeiro?

O Caramelo de Creatina é um suplemento alimentar em forma de caramelo mastigável que oferece suporte ao desempenho muscular no treino de forma prática, fácil de encaixar na sua rotina. Possui 40 unidades e rende 20 porções.

5,0 · 900+ avaliações
Mente e Corpo saudáveis

CREATINA DE BRIGADEIRO

Descubra o sabor irresistível do Brigadeiro combinado com o poder da Creatina.

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Confiança de quem usa

O que dizem sobre a Creatina de Brigadeiro?

★ 5,0

Nota média real

de 5 estrelas possíveis

900+

Avaliações verificadas

De clientes reais da Desinchá

10.000+

Clientes atendidos

O QUE ESPERAR?

O efeito da creatina ao longo do tempo

Os benefícios se acumulam à medida que o tecido muscular satura. Veja o que esperar em cada fase.

Dias 1-14

Fase de saturação

“O corpo está aumentando os estoques musculares de creatina. É normal o efeito ainda não ser percebível nos primeiros dias. A creatina não age como um estímulo imediato.”

Dias 15-30

Estoques estabilizados

“Com o consumo diário mantido, os níveis musculares de creatina tendem a se estabilizar, sustentando a disponibilidade de energia durante o treino.”

30+ dias

Uso contínuo

“A literatura científica associa o uso contínuo da creatina a mais benefícios do que o uso pontual. Por isso o consumo diário, inclusive fora dos dias de treino, é parte da recomendação.”

A OFERTA

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Caramelo de Creatina Brigadeiro

Formulada pra ser suave na digestão, evitando o estufamento comum. Ingredientes limpos. Sabor marcante. Consistência diária.

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Conheça o produto

40 caramelos de creatina em cada pote. Sabor de verdade, sem adição de açúcares, sem pó e sem coqueteleira.

Caramelo de Creatina Brigadeiro

Por que Creatina de Brigadeiro?

  • Sem adição de açúcares
  • Zero glúten
  • 3g de creatina por porção
Valores por porção

Informação nutricional da Creatina de Brigadeiro

Porções por embalagem: 20 · Porção: 13 g (2 unidades)

  • 3 g de creatina por porção
  • 20 porções por pote
  • 40 unidades
Informação nutricional da Creatina de Brigadeiro, porção de 13 g (2 unidades)
Nutriente 13 g % VD*
Valor energético (kcal) 20 1
Carboidratos (g) 2,4 1
Açúcares totais (g) 1
Açúcares adicionados (g) 0 0
Polióis totais (g) 1,3
Proteínas (g) 0,8 2
Gorduras totais (g) 0,7 1
Gorduras saturadas (g) 0,4 2
Gorduras trans (g) 0 0
Fibras alimentares (g) 1,4 6
Sódio (mg) 11 0
Creatina (mg) 3000

* Percentual de valores diários fornecidos pela porção.

Ingredientes

Caramelo de Creatina Brigadeiro

Creatina Monoidratada, Leite Integral, Leite Integral em Pó, Água, Cacau em Pó; Espessantes: Polidextrose, Gelatina Edulcorantes: Isomalte, Sorbitol, Sucralose; Estabilizantes: Pectina Cítrica, Citrato Trissódico; Aromatizante: Aroma Idêntico ao Natural de Brigadeiro; Conservante: Sorbato de Potássio; Regulador de Acidez: Bicarbonato de Sódio.


ALÉRGICOS: CONTÉM LEITE E DERIVADO. CONTÉM LACTOSE. NÃO CONTÉM GLÚTEN.

Recomendação de uso

Caramelo de Creatina Brigadeiro

Recomendação de uso: Ingerir 2 unidades, 1 antes do treino e 1 após o treino ou seguir a recomendação de um profissional da saúde. 

USO ADULTO (a partir de 19 anos de idade). Não exceder a recomendação diária de consumo indicada na embalagem. 
Este produto não é um medicamento. 
Mantenha fora do alcance de crianças.
Este produto não deve ser consumido por gestante, lactantes e crianças. 

Cuidados de Conservação: Conservar o produto com a embalagem fechada, armazenado em local fresco, seco, protegido da luz e do calor. Não utilize o produto caso a embalagem esteja violada. Após aberto consumo imediato.

A CIÊNCIA, MEDIDA

Estudos sobre a Creatina

Estudos publicados e indexados no PubMed sobre a creatina. Resultados individuais podem variar.

Resultado Estudo
Segurança

Uso seguro em atletas

PMID19124889

Evidência: — Int J Sports Physiol Perform (2006)

Hidratação

Sem relação com cãibras ou desidratação

PMID18184753

Evidência: — Br J Sports Med (2008)

Desempenho

Melhora no desempenho e adaptação ao treino

PMID12701815

Evidência: — Mol Cell Biochem (2003)

Segurança

Suplementação oral segura

PMID15758854

Evidência: — J Sports Med Phys Fitness (2004)

Função renal

Sem impacto negativo na função renal

PMID15273072

Evidência: — J Herb Pharmacother (2004)

Força

Ganho de força em treino de resistência

PMID39519498

Evidência: — Nutrients (2024)

Massa magra

Aumento de massa muscular magra

+1,10kg
PMID35986981

Evidência: — Nutrition (2022)

Recuperação

Redução de marcadores de dano muscular

PMID34472118

Evidência: — J Food Biochem (2021)

Cognição

Melhora no desempenho de memória

PMID35984306

Evidência: — Nutrition Reviews (2023)

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Veja a fonte.

A creatina tem centenas de estudos publicados na literatura científica.

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Recomendado por especialistas
Ana Paula Lambert
Ana Paula Lambert@anapaulalambertNutricionista, pós-graduada em Nutrição Esportiva Alto Rendimento e idealizadora do Nutrindo Conexões. Especialista em Nutrição Esportiva e Eventos.
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Avaliações de especialistas

Conheça melhor o que você consome

Conteúdos desenvolvidos com base em informações sobre nutrição, suplementação e rotina, para ajudar você a entender melhor os produtos e fazer escolhas mais conscientes.


Andry Pedroso

Andry Pedroso

Primeira nutricionista LinkedIn Top Voice do Brasil

Especialidade Nutrição
Experiência na Área 5+ Anos

Creatina: praticidade para fazer parte da sua rotina

Estudos indicam que a creatina pode aumentar a força muscular, promover a hipertrofia muscular quando associada ao treinamento físico e melhorar a performance em atividades intensas e de curta duração. Além disso, ela tem sido associada à melhora na recuperação pós-exercício e à redução do risco de lesões musculares.

Além dos benefícios no desempenho físico, a creatina também tem propriedades neuroprotetoras que podem contribuir para a saúde cognitiva.

Destaques:

Desempenho físico
Força e massa muscular
Praticidade na rotina

Conhecida por seu uso na nutrição esportiva, a creatina é uma opção para quem busca complementar uma rotina de exercícios e manter uma suplementação prática e consistente.

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MAIS PRATICIDADE

Caramelo de Creatina vs. creatina em pó tradicional

Caramelo de Creatina

Caramelo de Creatina

Creatina em Pó

Creatina em Pó

Textura
Lisa, sem arenosidade
Pode ficar arenosa
Modo de consumo
Pronto, sem coqueteleira
Precisa dissolver em líquido
Açúcar
Sem adição de açúcares
Varia por marca
Praticidade
2 un/dia, leva a qualquer lugar
Precisa medir e misturar
Sabor
Brigadeiro, sem gosto residual
Neutro/metálico comum em pós
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Avaliações reais de quem ama a Creatina de Brigadeiro

DÚVIDAS FREQUENTES

Perguntas Frequentes: Creatina de Brigadeiro

Encontre respostas rápidas sobre consumo, conservação, ingredientes e muito mais. 

O que é a Creatina de Chocolate? +

O Caramelo de Creatina sabor Chocolate é um suplemento alimentar mastigável com creatina monohidratada, desenvolvido para oferecer praticidade na suplementação diária. Com textura macia e sabor de chocolate, é uma alternativa à creatina em pó para quem busca facilidade no consumo. Cada pote contém 40 unidades, equivalentes a 20 porções, permitindo incluir a creatina na rotina de forma simples e conveniente.

Qual a porção de creatina no caramelo? +

Cada porção do Caramelo de Creatina sabor Chocolate é composta por duas unidades, que fornecem 3 g de creatina monohidratada. O consumo de duas unidades corresponde a aproximadamente 13 g do produto, conforme as informações fornecidas. Cada pote contém 40 caramelos mastigáveis, totalizando 20 porções. Para utilizar o suplemento corretamente, respeite a recomendação diária indicada na embalagem ou por um profissional de saúde.

Para que serve a Creatina de Chocolate? +

O Caramelo de Creatina sabor Chocolate é um suplemento alimentar desenvolvido para fornecer creatina monohidratada de maneira prática. A creatina auxilia no aumento do desempenho físico durante exercícios repetidos de curta duração e alta intensidade, conforme a alegação autorizada para esse ingrediente. Seu formato mastigável facilita a inclusão da suplementação na rotina de pessoas adultas que praticam atividades físicas, sem a necessidade de preparar ou dissolver creatina em pó.

Qual o melhor momento para consumir a Creatina de Chocolate? +

Não existe um horário obrigatório para consumir o Caramelo de Creatina sabor Chocolate. Você pode escolher o momento que melhor se adapta à sua rotina, como pela manhã, após uma refeição ou em outro horário que facilite a regularidade do consumo. O mais importante é respeitar a porção diária recomendada e manter a consistência na suplementação. Em caso de dúvidas sobre o melhor horário para suas necessidades, consulte um médico ou nutricionista.

A creatina em caramelo é vegana? +

Não. O Caramelo de Creatina sabor Chocolate não é vegano, pois contém leite em pó e derivados do leite em sua composição. O produto também contém lactose, sendo importante verificar essas informações antes do consumo caso você tenha intolerância à lactose ou alergia ao leite. Por outro lado, conforme as informações fornecidas, o suplemento não contém glúten. Consulte sempre a lista de ingredientes e os avisos sobre alergênicos presentes na embalagem vigente.

Como consumir a Creatina de Chocolate? +

A recomendação de consumo do Caramelo de Creatina sabor Chocolate é de duas unidades por dia, equivalentes a uma porção de aproximadamente 13 g do produto e 3 g de creatina monohidratada. Por ser mastigável, o suplemento dispensa o preparo de bebidas ou a dissolução em água. O uso é destinado a adultos a partir de 19 anos. Respeite as instruções da embalagem e, se necessário, procure orientação de um médico ou nutricionista.

Devo utilizar o produto em dias que não treino? +

Sim. A creatina pode fazer parte da rotina diária de suplementação mesmo nos dias em que não há treino programado, respeitando a recomendação de consumo do produto. A regularidade da ingestão contribui para a manutenção dos estoques musculares de creatina, sendo uma estratégia utilizada por pessoas fisicamente ativas. Por isso, manter uma rotina consistente, inclusive nos dias de descanso, pode ser importante para aproveitar os benefícios associados à suplementação.

Sedentários podem utilizar o produto? +

Pessoas que não praticam atividades físicas devem avaliar com um médico ou nutricionista se a suplementação com creatina é adequada às suas necessidades individuais. Embora a creatina seja amplamente utilizada por pessoas que treinam, a indicação de uso deve considerar as condições de saúde, os objetivos e as características de cada pessoa. Antes de incluir o Caramelo de Creatina sabor Chocolate na rotina, verifique as contraindicações e siga as orientações de um profissional de saúde.

Para quem é contraindicada a creatina? +

O Caramelo de Creatina sabor Chocolate é destinado ao público adulto, a partir de 19 anos, e não deve ser consumido por gestantes, lactantes e crianças, conforme as orientações fornecidas para o produto. Pessoas com condições de saúde específicas, restrições alimentares ou que utilizam medicamentos devem buscar orientação profissional antes de iniciar a suplementação. Leia atentamente as advertências, a lista de ingredientes e as instruções de uso presentes na embalagem antes do consumo.

Como devo conservar o produto? +

Para conservar o Caramelo de Creatina sabor Chocolate, mantenha o pote em local seco, fresco e protegido da luz, seguindo as recomendações de armazenamento do fabricante. Evite a exposição direta ao sol, ao calor excessivo e à umidade, que podem alterar as características do produto. Após abrir a embalagem individual de um caramelo, consuma a unidade imediatamente. Mantenha as demais unidades protegidas até o momento do consumo para preservar suas características.

O caramelo apresenta arenosidade da creatina? +

O Caramelo de Creatina sabor Chocolate foi desenvolvido para oferecer uma experiência de consumo mastigável, com textura macia e característica de caramelo. Sua apresentação proporciona uma alternativa prática à creatina em pó, sem a necessidade de dissolução ou preparo. A proposta é combinar a suplementação de creatina monohidratada com facilidade de consumo e sabor de chocolate, tornando a inclusão do suplemento na rotina mais conveniente.

Posso devolver o produto se não gostar? +

Sim. De acordo com o artigo 49 do Código de Defesa do Consumidor, nas compras realizadas fora do estabelecimento comercial, como pela internet, você pode exercer o direito de arrependimento em até sete dias corridos, contados do recebimento do produto. Conforme a política informada pela Desinchá, o código de postagem para a devolução é fornecido gratuitamente. Consulte os canais oficiais de atendimento para conhecer o procedimento e as condições aplicáveis à solicitação.

Perguntas Frequentes: Creatina de Brigadeiro